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九州でサウナが魅力のホテル・旅館おすすめランキングBEST20

最終更新日:2025-11-01 九州


サウナ好きにとっては旅行先の宿でもサウナに入りたいもの。九州には「JR九州ホテルブラッサム大分」、「ホテルベイグランド国東」、「別府温泉 杉乃井ホテル」、「ホテル 青島サンクマール」などの魅力的な宿が数えきれないほどある。しかし、数が多くてどこを選べば良いのか分からないという人も多いのではないのだろうか。

そこでローカルベストでは旅行経験豊富な編集部と九州を知り尽くしたローカルガイドが協力し「九州でサウナが魅力のホテル・旅館」を徹底的に検証し、ベストな宿泊先の選び方を考えてみた。

その上で、「九州でサウナが魅力のホテル・旅館」のおすすめをランキング形式で紹介したいと思う。

ローカルベスト
旅行コンテンツ制作チーム

旅行に関するコンテンツを制作する専門チーム。旅行代理店出身のスタッフと地域の情報に精通したローカルガイドで構成。主にホテルや観光スポット、現地のグルメ情報などのコンテンツを担当。地域ならではの情報や最新の情報をお届けできるように現地に直接赴くことや細かい情報収集を心がけている。

九州でサウナが魅力のホテル・旅館の選び方

1.サウナの魅力

ホテルのサウナ

サウナの魅力は単純に気持ちいいという点に尽きるだろう。高温のサウナから水風呂に浸かった時に血管が収縮して全身の血流が急激に増えるときは一種のトランス状態のような快感がある

水風呂の後で外気浴をしている時が一番気持ち良いと話すサウナーも多く、いわゆる「ととのう」という状態が最高に心地いいのである。

サウナに入ると気持ち良くなる仕組みは諸説あるが、血管が収縮して血行が良くなり神経が活性化することで眠っていた神経が覚醒して、全身の器官が活性化するからだとされている。

ただ気持ちいいだけではなく、実際に多くの健康効果が報告されている。血行の改善による疲労回復やたっぷり汗をかくことによるデトックス効果は実際に認められているものだ。

2.サウナ付きのホテルの選び方

ホテルの温泉

ホテルのサウナというと温泉付きビジネスホテルを思い浮かべるかもしれないが、観光向けのホテルでもお風呂の充実感がすごいところはやはりサウナも充実していることが多い。

特に阿蘇や天草、別府などのリゾート地や別府温泉、由布院温泉、黒川温泉、雲仙温泉、指宿温泉、霧島温泉、嬉野温泉、武雄温泉、平山温泉、日田温泉などの温泉地はお風呂が充実しているところが多く、比例してやはりサウナも充実していることが多いのである。

例えば、大分にある「JR九州ホテルブラッサム大分」、国東市にある「ホテルベイグランド国東」、別府にある「別府温泉 杉乃井ホテル」、宮崎にある「ホテル 青島サンクマール」などはお風呂のクオリティと同じくらいサウナのクオリティも高いのでおすすめだ。

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九州でサウナが魅力のホテル・旅館おすすめランキングBEST20

ローカルベストでは旅行経験が豊富な編集部と外部のローカルガイドが協力し「九州でサウナが魅力のホテル・旅館」を徹底的に検証し、ベストな旅行先を考えてみた。

ランキングは「九州でサウナが魅力のホテル・旅館」を吟味した上で、編集部やローカルガイドのホテルや旅館の宿泊経験やオンライン上の口コミを元にして一定の基準を満たすスポットを独自の評価基準で採点し編集部で独自に順位付けしている。

ランキングの根拠や詳しい制作の流れ、チェック体制については、「コンテンツ制作ポリシー」に記載しています。

九州のおすすめランキング

1

JR九州ホテルブラッサム大分

大分 ビジネスホテル 絶景 / 夜景 / オーシャンビュー /

JR大分駅から徒歩10秒。コスパの良いビジネスホテル

「街の中心にありながら、自然の「やさしさ」と「ぬくもり」を感じる」がコンセプト。JR大分駅から徒歩10秒に建つ全190室のビジネスホテル。必要なものが整っていながらリーズナブルでコスパの良さは多くの宿泊者から高い評価。地上80mから大分の豊かな海と山を見渡せる屋上露天風呂を楽しむことができるのも魅力だ。朝食は九州各地から集めた美味しい物が用意された和洋ビュッフェを楽しめる。

【詳細情報】
住所:大分県大分市要町1-14
アクセス: [電車]JR大分駅から徒歩0分
客室数:190室
料金:◆二人素泊まり:4,800円〜/1人

2

ホテルベイグランド国東

国東市 リゾートホテル 絶景 / オーシャンビュー /

太平洋を望む砂浜に面した場所に建つリゾートホテル

太平洋を望む砂浜に面した場所に建つ全33室のリゾートホテル。お風呂が魅力で豊かな海面から昇る朝日を眺められる大浴場を満喫できる。太平洋の美しい景色を楽しむことができるのも魅力のひとつだ。プールやカラオケがあるから子供と一緒に旅行するときにも使える。

【詳細情報】
住所:大分県国東市国東町小原4005
アクセス: [車]大分道・連見ICから約50分 [バス・送迎]JR杵築駅より路線バス、国東行乗車黒津崎海岸バス停下車後2分
客室数:33室
料金:◆二人素泊まり:4,300円〜/1人 ◆二人2食:7,500円〜/1人

3

別府温泉 杉乃井ホテル

別府 リゾートホテル 高級 / 絶景 / 夜景 / オーシャンビュー / 温泉 / 貸切風呂 /

2023年に大リニューアル!温泉とビュッフェが魅力の大型リゾート

別府温泉郷の高台に建つラグジュアリーなリゾートホテル。美食の宿として高い評価を受けており、別府の旬の食材をふんだんに使った多彩なメニューを思う存分楽しむことができる。食事だけでも食べに行きたくなる味だ。別府湾や街並みを楽しめる眺望の良さも魅力。お風呂は五段からなる湯船を棚田状に広げた大展望露天風呂「棚湯」を楽しめる。ゆっくりできるラウンジやバーがあるからホテルで過ごす時間を充実させることができる。

【詳細情報】
住所:大分県別府市観海寺1
アクセス: [車]大分自動車道別府ICから観海寺方面へ車で5分、JR別府駅から約10分
客室数:587室
料金:◆二人素泊まり:12,700円〜/1人 ◆二人2食:12,700円〜/1人

4

ホテル 青島サンクマール

宮崎 リゾートホテル 高級 / 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 客室露天風呂 /

おいしい料理が魅力のリゾートホテル

宮崎空港や市内からほどよい距離の海辺にに建つラグジュアリーなリゾートホテル。美食を味わえる宿として知られており、宮崎の食材を取り入れた会席料理を楽しむことができる。後々まで記憶に残る食事になるだろう。広大な水平線、鬼の洗濯板の絶景を眺めることができるのも魅力。お風呂は太平洋と「美人の湯」を楽しめる。宴会ができる部屋があるからお祝いや大人数の旅行にもいい。

【詳細情報】
住所:宮崎県宮崎市折生迫7408
アクセス: [車]JR日南線青島駅から車で5分、高速道路宮崎ICから車で20分
客室数:40室
料金:◆二人素泊まり:10,700円〜/1人 ◆二人2食:10,700円〜/1人

5

都ホテル博多

博多 シティホテル 高級 / 温泉 /

博多駅直結。屋上の豪華なスパが魅力の都市型リゾート

博多駅直結というアクセスがいい場所にあるラグジュアリーなシティホテル。ビジネスとしても観光の拠点としても利便性に優れている。夕食は夜景が綺麗な最上階のレストランでフレンチを楽しめる。お風呂は敷地内より汲み上げた天然温泉の大浴場を楽しめる。ラウンジやバーがあるから大人のホテル時間を楽しむことができる。

【詳細情報】
住所:福岡県福岡市博多区博多駅東2-1-1
アクセス: [車]福岡空港から車で約15分 [電車]博多駅直結徒歩約1分
客室数:208室
料金:◆二人素泊まり:9,600円〜/1人 ◆二人2食:17,400円〜/1人

6

照葉スパリゾート門司店

北九州市 リゾートホテル 格安 / 絶景 / オーシャンビュー /

関門海峡にあるスパリゾート

目の前に広がる関門海峡や四季の変化を楽しめる眺望露天風呂を始めとし、サウナや炭酸泉、岩盤浴など様々な温浴施設を備えるスパリゾート。フードダイニングでは幅広い食事メニューを用意している。関門海峡を眼下に収める眺望の良さも魅力だ。

【詳細情報】
住所:福岡県北九州市門司区大里本町3-13-26
アクセス: [電車]門司駅から徒歩で10分
客室数:24室
料金:◆二人素泊まり:4,000円〜/1人 ◆二人2食:6,800円〜/1人

7

ホテル南風楼

島原 旅館 ペット / 高級 / 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /

オールインクルーシブ。家族で行きたい滞在型リゾートホテル

有明海を一望できる絶景ロケーションと多彩な温泉設備が魅力の老舗旅館。展望露天風呂や貸切風呂のほか、美泡風呂・寝湯など湯処が充実しており、海と空を一体で感じられる癒しの空間が広がる。客室はオーシャンビューや半露天風呂付きなど多彩で、子ども連れ向けの部屋や愛犬と泊まれるプランも用意。キッズスペース、ブックカフェ、ミニ壺湯、プロジェクター付きルームなどファミリー向け設備も豊富。地元の海産物や野菜を活かした会席料理も高評価で、家族旅行から記念日まで幅広く対応できる高機能リゾート旅館である。

【詳細情報】
住所:長崎県島原市弁天町2-7331-1
アクセス: [電車]霊丘公園体育館駅約3Hから徒歩約5分
客室数:94室
料金:◆二人素泊まり:14,600円〜/1人 ◆二人2食:14,600円〜/1人

8

三井ガーデンホテル福岡祇園

博多 ビジネスホテル 

博多駅より徒歩7分。伝統的な博多の文化を取り入れたデザイナーズホテル

博多駅より徒歩7分というアクセスの良いビジネスホテル。必要最小限の設備が整ってながらリーズナブルでコストパフォーマンスの良さは評価が高い。お風呂も魅力で最上階の露天風呂や大浴場をゆっくり楽しめる。朝食は辛子明太子や筑前煮を始めとする福岡の味を楽しめる惣菜バイキングを楽しめる。

【詳細情報】
住所:福岡県福岡市博多区博多駅前2-8-15
アクセス: [電車]JR博多駅 博多口から徒歩で約7分
客室数:300室
料金:◆二人素泊まり:5,300円〜/1人

9

ANAホリデイ・インリゾート宮崎

宮崎 リゾートホテル 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 /

天然温泉が魅力のリゾートホテル

宮崎を代表する観光スポット「青島」に建つ全214室のリゾートホテル。天然温泉が魅力でオーシャンビューの展望風呂を楽しむことができる。夕食は会席料理や中国料理、ビュッフェから選べる。プールやカラオケがあるから子供を連れての旅行にもちょうどいい。

【詳細情報】
住所:宮崎県宮崎市青島1-16-1
アクセス: [車]宮崎自動車道宮崎ICから国道220号線で15分、宮崎ブーゲンビリア空港から車で15分 [電車]JRこどものくに駅から徒歩7分
客室数:214室
料金:◆二人素泊まり:7,000円〜/1人

10

天然温泉 御笠の湯 ドーミーイン博多祇園

福岡市 ビジネスホテル 温泉 /

祗園駅から徒歩1分。温泉付きビジネスホテル

温泉付きのビジネスホテル。Wi-Fiやデスクなどの設備が整ってながらリーズナブルでコストパフォーマンスに優れている。天然温泉も魅力のひとつで天然温泉の大浴場を満喫できる。朝食は博多のグルメや食材を活かしたビュッフェを楽しめる。

【詳細情報】
住所:福岡県福岡市博多区冷泉町1-12
アクセス: [電車]地下鉄空港線 祗園駅3番出口から徒歩1分、博多駅から徒歩約10分
客室数:186室
料金:◆二人素泊まり:4,300円〜/1人

11

西鉄ホテル クルーム博多

博多 ビジネスホテル 

博多駅から徒歩4分。コスパの良いビジネスホテル

博多駅から徒歩4分というアクセスの良いビジネスホテル。宿泊に欠かせない設備や備品が整ってながらリーズナブルでコストパフォーマンスの良さは評価が高い。庭園を眺めることが出来る温泉大浴場や露天風呂を満喫できるのも魅力。朝食はビュッフェや和定食から選べる。

【詳細情報】
住所:福岡県福岡市博多区博多駅前1-17-6
アクセス: [電車]JR博多駅 博多口より徒歩約4分、地下鉄 博多駅 西4番出口から徒歩約4分
客室数:503室
料金:◆二人素泊まり:4,400円〜/1人

12

奥日田温泉 うめひびき

日田市 旅館 高級 / 絶景 / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /

ミシュラン最高評価。絶景の高級旅館

天領日田の奥座敷に建つ高級旅館。料理の味に定評があり、創作会席を楽しむことができる。旅先の思い出になることは間違いない。響渓谷の美しい景色を楽しむことができるのも魅力のひとつだ。お風呂は大浴場・露天風呂や寝湯から、雄大な響渓谷の絶景を楽しめる。ラウンジやバーがあるからホテルで大人の時間を過ごすことができる。

【詳細情報】
住所:大分県日田市大山町西大山4587
アクセス: [車]鳥栖JCTより阿蘇方面へ約25分
客室数:32室
料金:◆二人素泊まり:11,200円〜/1人 ◆二人2食:19,500円〜/1人

13

博多 由布院・武雄温泉 万葉の湯

福岡市 旅館 温泉 / 貸切風呂 /

福岡空港から車で5分の場所に建つ旅館

福岡市にある全46室の旅館。天然温泉が魅力で大分・由布院と佐賀・武雄から毎日運び込まれる温泉を楽しむことができる。福岡空港から車で5分の場所という素晴らしいロケーションも魅力のひとつ。夕食は和御膳や単品料理から選べる。大きめの宴会場があるから記念日などのお祝いにも選ばれている。

【詳細情報】
住所:福岡県福岡市博多区豊2-3-66
アクセス: [車]JR博多駅・福岡空港から5分 [電車]JR博多駅、天神、中洲川端より
客室数:46室
料金:◆二人素泊まり:5,000円〜/1人 ◆二人2食:7,000円〜/1人

14

ホテルアレグリアガーデンズ天草

天草市 リゾートホテル 高級 / 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /

天草の中心に位置する丘の上に建つリゾートホテル

オーシャンビューの展望露天風呂が魅力のラグジュアリーなリゾートホテル。シックな海外リゾート風な雰囲気が魅力で大人にとって居心地のいい空間だ。夕食は熊本の食材を活かした和食会席を楽しめる。ゆっくりできるラウンジやマッサージがあるからホテルでゆっくりと過ごすことができる。

【詳細情報】
住所:熊本県天草市本渡町広瀬996
アクセス: [車]JR熊本駅から車で150分、本渡バスセンター・本渡港から車で10分、天草空港から車で15分
客室数:55室
料金:◆二人素泊まり:8,600円〜/1人 ◆二人2食:10,600円〜/1人

15

柳川温泉 かんぽの宿 柳川

柳川市 旅館 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /

柳川市の柳川沿いに建つ旅館

湯上りはお肌ツルツルになる「柳川温泉」の展望大浴場を満喫できる全40室の旅館。柳川市の柳川沿いという絶好のロケーションも魅力だ。夕食は福岡の食材を活かした和食会席を楽しめる。広い宴会場が利用できるからお祝いや大人数の旅行にもちょうどいい。

【詳細情報】
住所:福岡県柳川市弥四郎町10-1
アクセス: [車]柳川駅西口出口よりタクシーで約10分 [電車]西鉄天神駅より約50分 [バス・送迎]柳川駅西口出口より路線バスにて約15分
客室数:40室
料金:◆二人素泊まり:9,200円〜/1人 ◆二人2食:9,200円〜/1人

16

天然温泉 日向の湯 ドーミーイン宮崎

宮崎 ビジネスホテル 温泉 /

温泉付きビジネスホテル

温泉付きのビジネスホテル。Wi-Fiやデスクなどの設備がそろった機能的な客室にも関わらずリーズナブルでコスパの良さは多くの宿泊者から高い評価。天然温泉も魅力のひとつで日向の湯を満喫できる。朝食は宮崎のグルメや食材を活かしたビュッフェを楽しめる。

【詳細情報】
住所:宮崎県宮崎市橘通西2-5-32
アクセス: [車]JR宮崎駅 西口から約5分 [バス・送迎]宮崎空港から空港リムジンバス 橘通2丁目バス停より徒歩1分
客室数:190室
料金:◆二人素泊まり:4,400円〜/1人 ◆二人2食:9,200円〜/1人

17

松屋別館

熊本市 旅館 格安 /

熊本市水前寺成趣園近くに建つ旅館

大浴場を楽しむことができるリーズナブルな旅館。熊本市水前寺成趣園近くという理想的なロケーションも魅力のひとつ。夕食は熊本市の食材を活かした郷土料理を楽しめる。宴会場があるから家族での記念旅行にも選ばれている。

【詳細情報】
住所:熊本県熊本市中央区水前寺5-5-1
アクセス: [車]熊本駅から約15分
客室数:52室
料金:◆二人素泊まり:3,500円〜/1人 ◆二人2食:6,300円〜/1人

18

ホテル高千穂

高千穂 シティホテル 絶景 /

高千穂峡の近くに建つシティホテル

高千穂峡の近くに建つ全39室のシティホテル。室内から見える高千穂の絶景を満喫できる。お風呂も魅力で光明石温泉を楽しむことができる。朝食は宮崎のグルメや食材を活かしたビュッフェを楽しめる。大きめの宴会場が用意されているからお祝いごとにも使える。

【詳細情報】
住所:宮崎県西臼杵郡高千穂町三田井1037-4
アクセス: [車]熊本空港から車で約90分、宮崎空港から車で約130分、高千穂バスセンターから 5分
客室数:39室
料金:◆二人素泊まり:7,800円〜/1人 ◆二人2食:13,400円〜/1人

19

阿蘇内牧温泉 御料理旅館 親和苑

阿蘇 旅館 高級 / 隠れ宿 / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /

美食を味わえる料理旅館

源泉かけ流し露天風呂や完全予約制の貸切のフィンランド式サウナが魅力の高級旅館。夕食は阿蘇の食材を活かした郷土料理会席を楽しめる。

【詳細情報】
住所:熊本県阿蘇市内牧1354
アクセス: [電車]肥後豊肥線 阿蘇駅から約15分程/肥後豊肥線 内牧駅から約15分程
客室数:13室
料金:◆二人素泊まり:14,800円〜/1人 ◆二人2食:14,800円〜/1人

20

カンデオホテルズ 大津熊本空港

菊池 ビジネスホテル 絶景 /

JR肥後大津駅近く。コスパの良いビジネスホテル

「お客様がより光り輝くために」がコンセプト。JR肥後大津駅近くに建つ全152室のビジネスホテル。必要なものがそろった機能的な客室にも関わらずリーズナブルでコストパフォーマンスに優れている。雄大な阿蘇の山々を一望できる最上階の展望露天風呂を楽しむことができるのも魅力だ。朝食は熊本のグルメや食材を活かしたビュッフェを楽しめる。

【詳細情報】
住所:熊本県菊池郡大津町室736-1
アクセス: [車]阿蘇くまもと空港から車で10分 [電車]JR豊肥本線 肥後大津駅から徒歩10分
客室数:152室
料金:◆二人素泊まり:4,800円〜/1人

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