東海でサウナが魅力のホテル・旅館おすすめランキングBEST20
最終更新日:2025-06-01 東海
サウナ好きにとっては旅行先の宿でもサウナに入りたいもの。東海には「ホテル&スパ アンダリゾート伊豆高原」、「ホテルナガシマ」、「伊豆長岡温泉 湯めぐりの宿 吉春」、「伊豆稲取温泉 食べるお宿 浜の湯」などの魅力的な宿が数多くある。しかし、数が多くてどこを選べば良いのか分からないという人も多いのではないのだろうか。
そこでローカルベストでは旅行経験豊富な編集部と東海を知り尽くしたローカルガイドが協力し「東海でサウナが魅力のホテル・旅館」を徹底的に検証し、ベストな宿泊先の選び方を考えてみた。
その上で、「東海でサウナが魅力のホテル・旅館」のおすすめをランキング形式で紹介したいと思う。

旅行に関するコンテンツを制作する専門チーム。旅行代理店出身のスタッフと地域の情報に精通したローカルガイドで構成。主にホテルや観光スポット、現地のグルメ情報などのコンテンツを担当。地域ならではの情報や最新の情報をお届けできるように現地に直接赴くことや細かい情報収集を心がけている。
東海でサウナが魅力のホテル・旅館の選び方
1.サウナの魅力

サウナの魅力は単純に気持ちいいという点に尽きるだろう。サウナで温められてから水風呂で一気冷やす時に血管が拡張して全身の血行が良くなるときは一種のトランス状態のような快感がある。
水風呂の後で外気浴をしている時が一番気持ち良いと話すサウナ上級者も多く、いわゆる「ととのう」という状態が最高に心地いいのである。
気持ちいい理由は諸説あるが、血管が拡張して血行が良くなり神経が活性化することで眠っていた神経が覚醒して、全身の器官が活性化するからだとされている。
サウナは気分的な心地よさだけではなく、実際に多くの健康効果が報告されている。血行が良くなることによる疲労回復効果やたっぷり汗をかくことによるデトックス効果は実際に認められているものだ。
2.サウナ付きのホテルの選び方

ホテルのサウナというと温泉付きビジネスホテルが一般的ではあるが、観光向けのホテルでもお風呂が充実しているところはやはりサウナも充実していることが多い。
特に伊豆・熱海・下田・浜名湖・伊勢志摩などのリゾート地や熱海、下呂温泉、湯の山温泉、伊豆長岡温泉、南知多温泉郷、長島温泉などの温泉地はお風呂が充実している宿が多く、比例してサウナも充実している場合が多いのである。
例えば、伊豆高原にある「ホテル&スパ アンダリゾート伊豆高原」、桑名市にある「ホテルナガシマ」、伊豆長岡温泉にある「伊豆長岡温泉 湯めぐりの宿 吉春」、稲取にある「伊豆稲取温泉 食べるお宿 浜の湯」などはサウナもしっかり作られているのでおすすめだ。
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東海でサウナが魅力のホテル・旅館おすすめランキングBEST20
ローカルベストでは旅行経験が豊富な編集部と外部のローカルガイドが協力し「東海でサウナが魅力のホテル・旅館」を徹底的に検証し、ベストな旅行先を考えてみた。
ランキングは「東海でサウナが魅力のホテル・旅館」を吟味した上で、編集部やローカルガイドのホテルや旅館の宿泊経験やオンライン上の口コミを元にして一定の基準を満たすスポットを独自の評価基準で採点し編集部で独自に順位付けしている。
ランキングの根拠や詳しい制作の流れ、チェック体制については、「コンテンツ制作ポリシー」に記載しています。
東海のおすすめランキング
1
ホテル&スパ アンダリゾート伊豆高原
伊豆高原 リゾートホテル 高級 / 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 貸切風呂 /一日中遊べる伊豆高原の大型リゾートホテル
別荘地内の高台に建つラグジュアリーなリゾートホテル。美食を味わえる宿として知られており、伊豆の新鮮な魚介類や季節の食材を使ったフレンチとジャパニーズの合作コースを味わえる。後々まで記憶に残る食事になるだろう。伊豆大島の絶景を眺めることができるのも魅力。お風呂は大展望露天風呂や原生林の中の露天風呂など趣きの異なる温泉を楽しめる。心地いいラウンジやバーがあるから大人のホテル時間を楽しむことができるだろう。
- 【詳細情報】
- 住所:静岡県伊東市八幡野1133
- アクセス: [車]東名厚木IC→小田原厚木道路・小田原IC→R135号より約85分 [電車]伊豆高原駅から徒歩9分
- 客室数:68室
- 料金:◆二人素泊まり:13,400円〜/1人 ◆二人2食:13,400円〜/1人
2
ホテルナガシマ
桑名市 リゾートホテル 温泉 /ナガシマスパーランドの近くに建つリゾートホテル
ナガシマスパーランドの近くという最高のロケーションに建つ全95室のリゾートホテル。17種類の露天風呂や内湯が揃う日本最大級の広さを誇る天然温泉を満喫できるのも魅力。夕食は三重のグルメや食材を活かしたビュッフェを楽しめる。プールがあるから子供を連れての旅行にも選ばれている。
- 【詳細情報】
- 住所:三重県桑名市長島町浦安333
- アクセス: [バス・送迎]近鉄桑名駅より三重交通バス利用で約20分、名古屋駅名鉄バスセンターよりバスで約45分
- 客室数:95室
- 料金:◆二人素泊まり:3,800円〜/1人 ◆二人2食:8,300円〜/1人
3
伊豆長岡温泉 湯めぐりの宿 吉春
伊豆長岡温泉 旅館 隠れ宿 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /伊豆長岡の温泉場出逢い通り沿いに建つ旅館
伊豆長岡温泉にある全26室の少人数制の旅館。お風呂が魅力で5つの貸切露天風呂や大浴場を満喫できる。伊豆長岡の温泉場出逢い通り沿いというロケーションに優れた立地も魅力だ。夕食は伊豆の食材を活かした懐石料理を楽しめる。売店やマッサージなどのあるとうれしい設備が揃っている。
- 【詳細情報】
- 住所:静岡県伊豆の国市長岡989-10
- アクセス: [車]沼津IC~伊豆縦貫道~長岡北IC-414号線 25分 [バス・送迎]伊豆箱根鉄道伊豆長岡駅下車 バス10分
- 客室数:26室
- 料金:◆二人素泊まり:11,400円〜/1人 ◆二人2食:11,400円〜/1人
4
伊豆稲取温泉 食べるお宿 浜の湯
稲取 リゾートホテル 高級 / 絶景 / オーシャンビュー / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /金目鯛料理が人気の料理が美味しい温泉旅館
半島のように海に突き出た稲取温泉の最先端に建つラグジュアリーなリゾートホテル。美食の宿として高い評価を受けており、伊豆の旬の食材をふんだんに使った会席料理を楽しむことができる。オーシャンビューを楽しめる眺望の良さも魅力。お風呂は天然温泉を使った総数16ものさまざまなお風呂を楽しめる。ゆっくりできるラウンジがあるからホテルで過ごす時間を充実させることができる。
- 【詳細情報】
- 住所:静岡県賀茂郡東伊豆町稲取1017
- アクセス: [車]東名厚木IC(小田原厚木道路経由)より150分、東名沼津IC(国道414経由)より120分 [電車]伊豆急線 伊豆稲取駅
- 客室数:44室
- 料金:◆二人素泊まり:22,000円〜/1人 ◆二人2食:22,000円〜/1人
5
伊東温泉 青山やまと
伊東温泉 旅館 高級 / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /源泉かけ流し温泉とお部屋食が魅力の高級旅館
伊東の街と海を望む丘の上にたたずむ高級旅館。夕食は伊東温泉の食材を活かした会席料理を楽しめる。心地いいラウンジやマッサージがあるから大人のホテル時間を楽しむことができる。
- 【詳細情報】
- 住所:静岡県伊東市岡203
- アクセス: [車]JR伊東駅から約10分送迎有り
- 客室数:42室
- 料金:◆二人素泊まり:16,700円〜/1人 ◆二人2食:16,700円〜/1人
6
本浦温泉 サン浦島 悠季の里
南鳥羽 旅館 高級 / 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /南鳥羽の海を一望する絶景の温泉旅館
生浦に面する位置に建つ高級旅館。眺望の良さが特長で前面に広がる生浦湾の絶景を満喫できる。夕食は伊勢志摩の海鮮をふんだんに取り入れた豪華な会席料理を楽しめる。お風呂は「珠光の湯」と「”新”珠光の湯」の2種類の温泉を楽しめる。ラウンジやマッサージがあるからホテルでゆっくりと過ごすことができる。
- 【詳細情報】
- 住所:三重県鳥羽市本浦温泉
- アクセス: [車]伊勢自動車道→伊勢二見鳥羽ライン→直進約25分 [電車]近鉄鳥羽駅1番出口より無料送迎バス約20分
- 客室数:34室
- 料金:◆二人素泊まり:18,500円〜/1人 ◆二人2食:18,500円〜/1人
7
下呂温泉 水明館
下呂温泉 旅館 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /JR下呂駅から徒歩3分。温泉旅館
檜の香りが漂う「下留の湯」、巨岩と樹木に囲まれた「野天風呂」、下呂の街並みや緑豊かな景色を堪能できる展望大浴場、と趣の異なる3つの大浴場で湯めぐりを楽しむことができる全264室の旅館。JR下呂駅から徒歩3分という素晴らしいロケーションも魅力。夕食は日本料理やフレンチ料理、広東料理、会席料理、ビュッフェから選べる。エステやプールが施設内にあるから旅先で癒しの時間を過ごしたい女子旅行でも活用できそう。
- 【詳細情報】
- 住所:岐阜県下呂市幸田1268
- アクセス: [車]中央自動車道 中津川ICからR257で約60分 [電車]JR高山本線下呂駅から徒歩3分
- 客室数:264室
- 料金:◆二人素泊まり:7,500円〜/1人 ◆二人2食:13,200円〜/1人
8
ホテル ウェルシーズン浜名湖
浜名湖 リゾートホテル 高級 / 絶景 / 湖畔 / 温泉 /浜名湖を代表する大型の温泉リゾート
浜名湖観光の中心に位置する大型リゾートホテル。浜名湖パルパルやロープウエイのすぐ横に位置しており、浜名湖観光に理想的なホテル。大きな露天風呂が魅力の温泉大浴場やサウナも魅力。浜名湖唯一の「ウェルカムベビー認定のお宿」でもあり、ベビー連れ専用ルームやプレイルームなどが充実しており、新生児から幼児まで安心して泊まることができる。夕朝食のビュッフェは充実の品数とクオリティで大人から子供まで満足できる。
- 【詳細情報】
- 住所:静岡県浜松市西区舘山町寺町1891
- アクセス: [車]東名高速道路『舘山寺スマートIC』より約5分 [バス・送迎]JR浜松駅より路線バスで約50分
- 客室数:122室
- 料金:◆二人素泊まり:12,500円〜/1人 ◆二人2食:12,500円〜/1人
9
ホテルアソシア高山リゾート
高山 リゾートホテル 高級 / 絶景 / 夜景 / 温泉 /標高640m、高山の丘に建つリゾートホテル
雄大な北アルプスを眺めることができるインフィニティバスを満喫できるラグジュアリーなリゾートホテル。瀟洒な雰囲気が特徴的で非日常感を感じさせる空間だ。ラウンジやマッサージがあるからホテルで大人の時間を過ごすことができるだろう。
- 【詳細情報】
- 住所:岐阜県高山市越後町1134
- アクセス: [車]JR高山駅から約8分、中部縦貫自動車道高山ICから約10分
- 客室数:290室
- 料金:◆二人素泊まり:6,400円〜/1人 ◆二人2食:14,000円〜/1人
10
亀の井ホテル 伊豆高原
伊豆高原 リゾートホテル 高級 / 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /全室オーシャンビューの絶景の高級リゾートホテル
相模湾を見下ろす高台に建つラグジュアリーなリゾートホテル。天然温泉が魅力で伊豆高原温泉の湯を使った露天風呂や大浴場を満喫できる。上質な雰囲気が魅力で本物が分かる大人に評価される空間だ。心地いいラウンジやマッサージがあるからホテルで大人の時間を過ごすことができる。
- 【詳細情報】
- 住所:静岡県伊東市八幡野1104-5
- アクセス: [車]東名高速厚木ICから約120分 [電車]伊豆急行伊豆高原駅から送迎バス(3便)で約5分
- 客室数:55室
- 料金:◆二人素泊まり:10,700円〜/1人 ◆二人2食:13,600円〜/1人
11
鳥羽国際ホテル 潮路亭
鳥羽 旅館 高級 / 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /伊勢神宮の趣を体感できるラグジュアリーな温泉旅館
「伊勢の趣を体感する宿」がコンセプト。お伊勢参りの拠点となる便利な場所に建つ高級旅館。オーシャンビューの絶景を眺めながら過ごすことができる。夕食は鳥羽の食材を活かした会席料理を楽しめる。お風呂は日本初の真珠成分を配合した露天風呂「パールオーロラ風呂」や岩風呂を楽しめる。ゆっくりできるラウンジがあるから長期滞在でもホテル時間を楽しむことができるだろう。
- 【詳細情報】
- 住所:三重県鳥羽市鳥羽1-23-1
- アクセス: [車]JR近鉄 鳥羽駅から約3分
- 客室数:46室
- 料金:◆二人素泊まり:10,300円〜/1人 ◆二人2食:16,500円〜/1人
12
海一望絶景の宿 いなとり荘
稲取 旅館 高級 / 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /オーシャンビューの絶景温泉リゾート
東伊豆の岬部に位置する稲取温泉に建つ高級旅館。美しい景色が魅力で相模湾の絶景を楽しむことができる。夕食は伊豆の食材を活かした会席料理を楽しめる。お風呂は神経痛や冷え性に効果のある稲取温泉の岩風呂や貸切露天風呂を楽しめる。心地いいラウンジがあるからホテルで大人の時間を過ごすことができる。
- 【詳細情報】
- 住所:静岡県賀茂郡東伊豆町稲取1531
- アクセス: [電車]伊豆稲取駅から徒歩約15分
- 客室数:58室
- 料金:◆二人素泊まり:10,100円〜/1人 ◆二人2食:17,200円〜/1人
13
旅荘 海の蝶
伊勢 旅館 高級 / 絶景 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /伊勢湾を望む高台に建つ旅館
伊勢湾を望む高台に建つ高級旅館。美しい景色が魅力でどこまでも広がる伊勢湾の絶景を眺めながら過ごすことができる。夕食は伊勢の食材を活かした会席料理を楽しめる。お風呂はほんのり海の香りがする潮風を感じながら露天風呂を楽しめる。心地いいラウンジやバーがあるから長期滞在でもホテル時間を楽しむことができる。
- 【詳細情報】
- 住所:三重県伊勢市二見町松下1693
- アクセス: [車]伊勢自動車道 伊勢ICから伊勢二見鳥羽ライン約10km [電車]JR・近鉄線 鳥羽駅
- 客室数:57室
- 料金:◆二人素泊まり:11,300円〜/1人 ◆二人2食:19,400円〜/1人
14
天然温泉 風待ちの湯 福寿荘
志摩 旅館 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 貸切風呂 /海から登る日の出をのぞむ旅館
伊勢志摩のハートアイランド「わたかの島」に建つ全63室の旅館。景観の良さが魅力で海から登る日の出の美しい景色が特長だ。景色がきれいな大浴場や貸切風呂を満喫できるのも魅力。プールやゲームコーナーがあるから子供と一緒に旅行するときにも便利。
- 【詳細情報】
- 住所:三重県志摩市磯部町渡鹿野517
- アクセス: [車]伊勢自動車道 伊勢西IC~60分~船3分(有料)
- 客室数:63室
- 料金:◆二人素泊まり:7,000円〜/1人 ◆二人2食:13,100円〜/1人
15
稲取温泉 稲取銀水荘
稲取 旅館 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 客室露天風呂 /絶景を楽しむ温泉旅館
海のそばの静かな立地に建つ全100室の旅館。相模湾を眺めることのできる眺望の良さが特長。自家源泉の温泉を引いた大浴場や露天風呂を楽しむことができるのも魅力だ。エステやプールが施設内にあるからホテルで過ごす時間も大切にしたい女性の旅行でも活用できそう。
- 【詳細情報】
- 住所:静岡県賀茂郡東伊豆町稲取1624-1
- アクセス: [電車]伊豆稲取駅下車送迎バスにて5分
- 客室数:100室
- 料金:◆二人素泊まり:20,200円〜/1人 ◆二人2食:20,200円〜/1人
16
横山大観ゆかりの宿 熱海 大観荘
熱海 旅館 高級 / 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 客室露天風呂 /山王山の高台に建つ料理が美味しい絶景旅館
山王山の高台に建つ高級旅館。料理が美味しいことが評判になっており、京風懐石や鉄板焼きから好きな方を選んで食べることができる。夕食の時間が楽しみになるような味だ。相模湾の眺望を満喫できるのも魅力。お風呂は温まり効果と美肌効果に優れたやすらぎの湯を楽しめる。心地いいラウンジやバーがあるからホテルでゆっくりと過ごすことができるだろう。
- 【詳細情報】
- 住所:静岡県熱海市林が丘町7-1
- アクセス: [車]JR熱海駅よりタクシーで3分
- 客室数:37室
- 料金:◆二人素泊まり:23,800円〜/1人 ◆二人2食:23,800円〜/1人
17
DHC赤沢温泉ホテル
伊豆高原 リゾートホテル 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /天然温泉が魅力のリゾートホテル
対馬温泉の湯を使った屋上展望露天風呂や岩風呂が魅力の全77室のリゾートホテル。オーシャンビューの眺望を満喫できるのも魅力。エステやプールが用意されているからホテル自体も楽しみたい女子旅にも利用したい。
- 【詳細情報】
- 住所:静岡県伊東市赤沢浮山163-1
- アクセス: [電車]伊豆高原駅南口より無料送迎バスで約15分
- 客室数:77室
- 料金:◆二人素泊まり:8,400円〜/1人 ◆二人2食:14,200円〜/1人
18
ホテル花水木
桑名市 リゾートホテル 高級 / 温泉 /ナガシマスパーランドの近くに建つリゾートホテル
ナガシマスパーランドの近くに建つラグジュアリーなリゾートホテル。天然温泉が魅力で和風庭園に瀧を配した大浴場を楽しむことができる。夕食は三重の食材を活かした和会席料理を楽しめる。居心地のいいラウンジやバーがあるからホテルで過ごす時間を充実させることができる。
- 【詳細情報】
- 住所:三重県桑名市長島町浦安333
- アクセス: [バス・送迎]近鉄 桑名駅より三重交通バス利用で20分
- 客室数:116室
- 料金:◆二人素泊まり:33,400円〜/1人 ◆二人2食:33,400円〜/1人
19
伊勢志摩 二見浦 夫婦岩前 旅館 大石屋
伊勢 旅館 客室露天風呂 / 貸切風呂 /全室オーシャンビューの和風旅館
絶景露天風呂が魅力の全19室の少人数制の旅館。二見浦にある夫婦岩の目の前というロケーションに優れた立地も魅力だ。夕食は炙り会席もしくは会席料理から選べる。宴会スペースが用意されているからお祝いや大人数の旅行にも使える。
- 【詳細情報】
- 住所:三重県伊勢市二見町茶屋569-75
- アクセス: [車]伊勢自動車道 経由 伊勢・二見・鳥羽ライン二見浦IC下車42号線にて3分
- 客室数:19室
- 料金:◆二人素泊まり:17,600円〜/1人 ◆二人2食:17,600円〜/1人
20
熱海温泉 ホテル ミクラス
熱海 リゾートホテル 高級 / 絶景 / オーシャンビュー / 温泉 / 客室露天風呂 /熱海の絶景とスタイリッシュなディナーを楽しむ温泉リゾート
美肌の温泉を使ったオーシャンビューの大展望風呂を楽しむことができるラグジュアリーなリゾートホテル。スタイリッシュな雰囲気が魅力でつい長居したくなるような空間だ。プールがあるから子供連れの旅行にも選ばれている。
- 【詳細情報】
- 住所:静岡県熱海市東海岸町3-19
- アクセス: [車]JR熱海駅からタクシーで約4分 [電車]JR熱海駅から徒歩で12分 [バス・送迎]JR熱海駅からバスで約10分(サンビーチ前下車、徒歩0分)
- 客室数:62室
- 料金:◆二人素泊まり:11,200円〜/1人 ◆二人2食:15,100円〜/1人