城崎温泉でサウナが魅力のホテル・旅館おすすめランキングBEST10

城崎温泉でサウナが魅力のホテル・旅館の選び方

1.サウナの魅力

サウナの魅力は単純に気持ちいいという点に尽きるだろう。サウナで温められてから水風呂で一気冷やす時に血管が広がって全身の血流が急激に増えるときは一種のトランス状態のような快感がある。

水風呂の後で外気浴をしている時が一番気持ち良いと話すサウナ上級者も多く、いわゆる「ととのう」という状態が最高に心地いいのである。

サウナの気持ちよさの理由は諸説あるが、血管が広がって血行が良くなり神経が活性化することで眠っていた神経が覚醒して、全身の器官が活性化するからだとされている。

サウナはただ心地よいだけでなく、実際に多くの健康効果が報告されている。血行の改善による疲労回復やたっぷり汗をかくことによるデトックス効果は実際に認められているものだ。

2.サウナ付きのホテルの選び方

ホテルのサウナというとビジネスホテルは出張客に人気があるが、城崎温泉に多くある旅館でもお風呂の充実感がすごいところはやはりサウナも充実していることが多い。

特に城崎温泉の旅館はお風呂が充実している宿が多く、比例してサウナにも力が入っているのである。

例えば、城崎温泉　西村屋ホテル招月庭､城崎温泉　大西屋 水翔苑､城崎温泉　きのさきの宿　緑風閣､城崎温泉　川口屋城崎リバーサイドホテルなどはサウナもしっかり作られているのでおすすめだ。

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