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長野でサウナが魅力のホテル・旅館おすすめランキングBEST15

最終更新日:2024-01-01 長野県


サウナ好きにとっては旅行先の宿でもサウナに入りたいもの。長野県には「onsen hotel OMOTO」、「大江戸温泉物語 ホテル木曽路」、「昼神温泉 湯多利の里 伊那華」、「白樺リゾート 池の平ホテル」などの魅力的な宿が数えきれないほどある。しかし、数が多くてどこにしようかなかなか決めることができないという人も多いのではないのだろうか。

そこでローカルベストでは旅行経験豊富な編集部と長野県を知り尽くしたローカルガイドが協力し「長野でサウナが魅力のホテル・旅館」を徹底的に検証し、ベストな宿泊先の選び方を考えてみた。

その上で、「長野でサウナが魅力のホテル・旅館」のおすすめをランキング形式で紹介したいと思う。

ローカルベスト
旅行コンテンツ制作チーム

旅行に関するコンテンツを制作する専門チーム。旅行代理店出身のスタッフと地域の情報に精通したローカルガイドで構成。主にホテルや観光スポット、現地のグルメ情報などのコンテンツを担当。地域ならではの情報や最新の情報をお届けできるように現地に直接赴くことや細かい情報収集を心がけている。

長野でサウナが魅力のホテル・旅館の選び方

1.サウナの魅力

ホテルのサウナ

サウナの魅力は単純に頭と体がスッキリするという点に尽きるだろう。サウナで温められてから水風呂で一気冷やす時に血管が開いて全身の血流が急激に増えるときはサウナトランスと呼ばれる恍惚な気分になる

外気浴をしているときが一番気持ち良いと話すサウナ上級者も多く、いわゆる「ととのう」という状態が最高に心地いいのである。

心地よさを感じる理由は諸説あるが、血管が開いて血行が良くなり神経が活性化することで眠っていた神経が覚醒して、全身の器官が活性化するからだとされている。

サウナは気持ちがいいだけでなく、実際に多くの健康効果が報告されている。血行の改善による疲労回復や汗をたくさん出すことによるデトックス効果は実際に認められているものだ。

2.サウナ付きのホテルの選び方

ホテルの温泉

ホテルのサウナというと温泉付きビジネスホテルのイメージが強いかもしれないが、観光向けのホテルでもお風呂の充実感がすごいところはサウナにも力が入っている。

特に軽井沢などのリゾート地や乳白色で有名な白骨温泉や星空が綺麗な昼神温泉などの温泉地はお風呂が充実している宿が多く、比例してサウナも同じくらい充実しているのである。

例えば、浅間温泉にある「onsen hotel OMOTO」、南木曽・妻籠・馬籠(一部岐阜県)にある「大江戸温泉物語 ホテル木曽路」、阿智村にある「昼神温泉 湯多利の里 伊那華」、蓼科・白樺湖・車山にある「白樺リゾート 池の平ホテル」などはサウナもしっかり作られているのでおすすめだ。

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長野でサウナが魅力のホテル・旅館おすすめランキングBEST15

ローカルベストでは旅行経験が豊富な編集部と外部のローカルガイドが協力し「長野でサウナが魅力のホテル・旅館」を徹底的に検証し、ベストな旅行先を考えてみた。

ランキングは「長野でサウナが魅力のホテル・旅館」を吟味した上で、編集部やローカルガイドのホテルや旅館の宿泊経験やオンライン上の口コミを元にして一定の基準を満たすスポットを独自の評価基準で採点し編集部で独自に順位付けしている。

ランキングの根拠や詳しい制作の流れ、チェック体制については、「コンテンツ制作ポリシー」に記載しています。

長野のおすすめランキング

1

onsen hotel OMOTO

浅間温泉 旅館 絶景 / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /

温泉が魅力の絶景ホテル

浅間温泉に建つ全38室の旅館。北アルプスを眼下に収める眺望の良さが特長だ。天然温泉も魅力のひとつで北アルプスの雄大な景色を望む最上階の展望大浴場を満喫できる。湯上がり処やラウンジがあるからお風呂上がりのリラックスタイムを過ごせる。

【詳細情報】
住所:長野県松本市浅間温泉3-13-10
アクセス: [バス・送迎]JR松本駅よりバスで約25分、浅間温泉バス停下車徒歩約3分
客室数:38室
料金:◆二人素泊まり:5,000円〜/1人

2

大江戸温泉物語 ホテル木曽路

南木曽・妻籠・馬籠(一部岐阜県) 旅館 絶景 / 温泉 / 貸切風呂 /

南木曽の自然豊かな場所に建つ旅館

南木曽の自然豊かな場所に建つ全90室の旅館。木曽の山々の美しい景色を見ることができる。天然温泉も魅力で木曽の山々に囲まれた雄大な自然と四季を感じる露天風呂を楽しむことができる。ちょっとしたものが買える売店などのあったら助かる設備が充実している。

【詳細情報】
住所:長野県木曽郡南木曽町吾妻2278
アクセス: [車]南木曽駅から約15分、中津川ICから約40分
客室数:90室
料金:◆二人素泊まり:6,800円〜/1人 ◆二人2食:6,800円〜/1人

3

昼神温泉 湯多利の里 伊那華

阿智村 旅館 絶景 / 温泉 / 客室露天風呂 /

阿知川の渓流沿いに建つ旅館

阿知川の渓流沿いに建つ全59室の旅館。美しい景色が魅力で阿知川や南アルプスの山々の絶景を楽しむことができる。夕食はビュッフェや会席料理から選べる。お風呂はさまざまな湯に入れる七泉の庭園露天風呂や四温の屋内風呂を楽しめる。宴会ができる部屋が用意されているから記念日などのお祝いにも使える。

【詳細情報】
住所:長野県下伊那郡阿智村智里503-294
客室数:59室

4

白樺リゾート 池の平ホテル

蓼科・白樺湖・車山 リゾートホテル 高級 / 温泉 /

白樺湖畔に建つリゾートホテル

自然石を配した露天風呂や香り高い木曽ひのきを利用した露天風呂を楽しむことができるラグジュアリーなリゾートホテル。白樺湖畔という理想的なロケーションも魅力のひとつ。夕食は長野のグルメや食材を活かしたビュッフェを楽しめる。プールやゲームコーナーがあるから子供連れの旅行にも選ばれている。

【詳細情報】
住所:長野県北佐久郡立科町大字芦田八ケ野1596
アクセス: [車]中央本線茅野駅、長野新幹線佐久平駅、中央道 諏訪ICから約40分、諏訪南IC35分、上信越道佐久ICから約50分
客室数:168室
料金:◆二人素泊まり:10,600円〜/1人 ◆二人2食:12,800円〜/1人

5

ルグラン軽井沢ホテル&リゾート

軽井沢 リゾートホテル 高級 / 絶景 / 温泉 / 客室露天風呂 /

軽井沢の中心部に建つリゾートホテル

「都心から約1時間の大自然リゾート」がコンセプト。軽井沢の中心部に建つラグジュアリーなリゾートホテル。料理重視の旅行者に選ばれており、旨みの凝縮した軽井沢地野菜などの地場食材を使った軽井沢フレンチを味わえる。ラグジュアリーな雰囲気が特徴の非日常感を感じさせる空間だ。ラウンジやバーがあるから長期滞在でもホテル時間を楽しむことができるだろう。

【詳細情報】
住所:長野県北佐久郡軽井沢町発地864-4
アクセス: [車]軽井沢駅・アウトレット・旧軽銀座から約15分、 碓氷軽井沢ICから約15分
客室数:58室
料金:◆二人素泊まり:23,200円〜/1人 ◆二人2食:33,800円〜/1人

6

大町温泉郷 緑翠亭 景水

大町 旅館 高級 / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /

北アルプスの麓に建つ旅館

大町にある高級旅館。天然温泉が魅力で二つの庭園大浴場と露天風呂などの多種多彩な湯処を楽しむことができる。北アルプスの麓という最高のロケーションも魅力のひとつ。夕食は信州大町ならではの地場食材をふんだんに使った自慢の料理を楽しめる。居心地のいいラウンジやバーがあるからホテルでゆっくりと過ごすことができる。

【詳細情報】
住所:長野県大町市大字平2884-13
アクセス: [バス・送迎]JR大糸線信濃大町駅下車、路線バスまたはタクシーで約15分
客室数:74室
料金:◆二人素泊まり:8,800円〜/1人 ◆二人2食:12,900円〜/1人

7

渋温泉 春蘭の宿 さかえや

渋温泉 旅館 高級 / 隠れ宿 / 温泉 / 客室露天風呂 /

渋温泉の中心部に建つ旅館

四季の自然を楽しめる露天風呂で2種類の温泉をブレンドした肌に優しいかけ流しのお湯を満喫できる高級旅館。夕食は伝統をベースにした創作和懐石を楽しめる。ラウンジがあるからホテルで大人の時間を過ごすことができるだろう。

【詳細情報】
住所:長野県下高井郡山ノ内町大字平穏2171
アクセス: [車]上信越自動車道信州中野ICから約15分 [バス・送迎]JR湯田中駅よりバス
客室数:25室
料金:◆二人素泊まり:11,400円〜/1人 ◆二人2食:15,800円〜/1人

8

湯田中温泉 燈火、旬遊の宿 あぶらや燈千

湯田中温泉 旅館 高級 / 絶景 / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /

夜間瀬川沿いに建つ旅館

「大切な人との一日を、もっと特別な一日に」がコンセプト。夜間瀬川沿いに建つ高級旅館。料理重視の旅行者に選ばれており、旬の素材を串揚げにする名物料理「あぶらやフォンデュ」や信州牛のステーキなど信州料理を楽しむことができる。食事だけでも食べに行きたくなる味だ。信州の山並みを眼下に収める眺望の良さも魅力だ。お風呂は信州の山並みが大パノラマで見渡せる絶景露天風呂を楽しめる。ゆっくりできるラウンジやバーがあるから長期滞在でもホテル時間を楽しむことができる。

【詳細情報】
住所:長野県下高井郡山ノ内町大字佐野2586-5
アクセス: [車]上信越自動車道信州中野ICから車で約15分 [電車]長野電鉄湯田中駅から徒歩8分
客室数:32室
料金:◆二人素泊まり:17,600円〜/1人 ◆二人2食:17,600円〜/1人

9

軽井沢プリンスホテル ウエスト

軽井沢 リゾートホテル 高級 / 温泉 /

軽井沢の四季を満喫できる大型リゾートホテル

軽井沢駅より徒歩12分というアクセスの良いリゾートホテル。美食を味わえる宿として知られており、和洋中ビュッフェや中国料理、日本料理から好きな方を選んで食べることができる。旅先の思い出になる味だ。モダンな雰囲気が特徴のつい長居したくなるような空間だ。お風呂は秋には鮮やかな紅葉が映える「もみじ山」を望む露天風呂を楽しめる。ラウンジやバーがあるから大人のホテル時間を楽しむことができるだろう。

【詳細情報】
住所:長野県北佐久郡軽井沢町大字軽井沢1016-87
アクセス: [電車]軽井沢駅南口より8:00~21:00時の間、約30分間隔にて無料シャトルバスを随時運行
客室数:421室
料金:◆二人素泊まり:11,000円〜/1人 ◆二人2食:18,600円〜/1人

10

軽井沢浅間プリンスホテル

軽井沢 リゾートホテル 高級 / 隠れ宿 / 絶景 /

自然と一体化した絶景のリゾートホテル

露天風呂やサウナなどを備えた温泉を楽しむことができるラグジュアリーなリゾートホテル。ラグジュアリーな雰囲気が特徴のつい長居したくなるような空間だ。ラウンジやバーがあるからホテルで大人の時間を過ごすことができるだろう。

【詳細情報】
住所:長野県北佐久郡軽井沢町発地南軽井沢
アクセス: [車]上信越道 碓氷軽井沢I.C.から5km(約6分)、JR軽井沢駅より7km 車にて約12分
客室数:30室
料金:◆二人素泊まり:10,600円〜/1人 ◆二人2食:17,600円〜/1人

11

上諏訪温泉 ホテル紅や

上諏訪温泉 旅館 高級 / 絶景 / 湖畔 / 温泉 / 客室露天風呂 / 貸切風呂 /

諏訪湖の湖畔に建つ旅館

諏訪湖の湖畔に建つ高級旅館。景色の良さが評判で諏訪湖の絶景を眺めながら過ごすことができる。夕食は地元食材にこだわった信州の味が楽しめる3種類のレストランを楽しめる。お風呂は諏訪湖を一望する眺望抜群の展望浴場を楽しめる。宴会スペースがあるからお祝いや大人数の旅行にも選ばれている。

【詳細情報】
住所:長野県諏訪市湖岸通り2-7-21
アクセス: [車]中央自動車道諏訪ICから約6㎞約15分 [電車]JR中央本線上諏訪駅下車し徒歩10分
客室数:132室
料金:◆二人素泊まり:5,600円〜/1人 ◆二人2食:17,400円〜/1人

12

ホテルグランフェニックス奥志賀

北志賀・竜王・奥志賀 リゾートホテル 高級 / 絶景 /

上信越高原国立公園の奥深くに建つリゾートホテル

四季折々の奥志賀の大自然が綺麗な空中露天風呂を満喫できるラグジュアリーなリゾートホテル。奥志賀の山並みを眼下に収める眺望の良さも魅力だ。ラウンジやバーがあるから長期滞在でもホテル時間を楽しむことができるだろう。

【詳細情報】
住所:長野県下高井郡山ノ内町奥志賀高原
アクセス: [車]上信越道信州中野IC~50分 [バス・送迎]長野電鉄湯田中駅より定期バス
客室数:35室
料金:◆二人素泊まり:9,900円〜/1人 ◆二人2食:18,600円〜/1人

13

天然温泉 梓の湯 ドーミーイン松本

松本駅周辺 ビジネスホテル 格安 / 温泉 /

JR松本駅から徒歩5分。温泉付きビジネスホテル

温泉付きのビジネスホテル。必要最小限の設備がシンプルにまとまっていながらリーズナブルでコストパフォーマンスに優れている。天然温泉も魅力で純和風の落ち着いた雰囲気の自家源泉天然温泉をゆっくり楽しめる。朝食は長野のグルメや食材を活かしたビュッフェを楽しめる。

【詳細情報】
住所:長野県松本市深志2丁目2-1
アクセス: [車]長野自動車道 松本ICから約15分 [電車]JR松本駅【お城口】より徒歩5分
客室数:116室
料金:◆二人素泊まり:3,800円〜/1人

14

昼神温泉 湯元ホテル 阿智川

阿智村 旅館 温泉 / 客室露天風呂 /

阿知川沿いに建つ旅館

阿智村にある全106室の旅館。温泉が魅力で南信州最大級の野趣あふれる露天風呂を楽しむことができる。阿知川沿いというロケーションの良さも魅力。夕食は豊かな自然が育んだ季節の食材を活かした会席料理を楽しめる。大きめの宴会場があるからお祝いや大人数の旅行にもいい。

【詳細情報】
住所:長野県下伊那郡阿智村智里503-115
アクセス: [バス・送迎]JR飯田線 飯田駅下車より路線バスにて30分
客室数:106室
料金:◆二人素泊まり:6,200円〜/1人 ◆二人2食:7,900円〜/1人

15

北アルプスを望む露天風呂の宿 ひがしだて

湯田中・渋・志賀高原 旅館 高級 / 隠れ宿 / 絶景 / 温泉 / 客室露天風呂 /

志賀高原の大自然の中に建つ旅館

志賀高原の大自然の中に建つ高級旅館。室内から見える北アルプスの絶景を堪能できる。天然温泉も魅力で緑あふれる北アルプスの山々や星空を望める展望露天風呂を楽しむことができる。居心地のいいラウンジがあるから大人のホテル時間を楽しむことができる。

【詳細情報】
住所:長野県下高井郡山ノ内町平穏7149 発哺温泉
アクセス: [車]上信越道 信州中野ICから約38km [バス・送迎]JR長野駅より高速バスで80分
客室数:30室
料金:◆二人素泊まり:20,800円〜/1人 ◆二人2食:20,800円〜/1人

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